... weil ich Halsschmerzen hab usw... aber ich war trotzdem lieber laufen. War nicht dolle, aber es ging wieder besser als die letzten mal. Hoffentlich ist es bald wieder so richtig geil.
Und nun gibt es mal eine neue Gesamtübersicht. Das motiviert mich so schön.
Auch erfassen werde ich das bisschen Gymnastik, das ich am Freitag gemacht hab. Wenn ich jogge hänge ich zumindest Streching zwar auch an und meistens eben auch Gymnastik, aber das erwähne ich nicht, gehört für mich zum joggen. Einzeln gemachte Gymnastik hab ich bisher nicht aufgezählt, aber warum eigentlich nicht? Nur, weil die nicht total hart oder sowas ist, ist die ja nicht nichts!
Den Diätticker setz ich nun auch noch unter die Übersicht. Momentan sieht er grad toll aus. Den Gewichtsverlust heute kann ich mir allerdings nicht erklären. Ich halte meine Waage für extrem ungenau. Ich hab nicht das Gefühl, abgenommen zu haben. Trotzdem: Ein mal die Woche stell ich mich drauf und das ist planmäßig Montag. Die Ergebnisse trag ich hier ein. Mal sehen, was der Diätticker sagt, wenn das Gewicht wieder hoch geht... tz.
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