Orientierungslosigkeit

... boah, heute hab ich mich im Wald verlaufen. War ganz schön erschreckend. Nach 75 Minuten war nichts mehr mit joggen, besonders weil mir auch das linke Knie und der linke Oberschenkel weh taten. Also bin ich halt einfach nach Hause gelaufen.

Hab es sogar mit auf die Liste aufgenommen. Dabei schreib ich zum Beispiel nie auf, dass ich nach dem Joggen noch Streching & Gymnastik mache oder das ich jeden Wochentag bis zu eine eine Stunde gehe. Nämlich dann, wenn ich Janis in die Krippe bringe, zurück gehe und wieder abhole. Für mich ist das aber auch kein Sport, sondern Alltagsbewegung.